ほしブログダイエット宣言

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ダイエット宣言	2013.03.25 Mon 22:42:51
日常CM(0)

痩せます。

５月のGWに実家に帰省するのでその際にウルトラマンランドに行く予定なのですが
その為に痩せたいと今決意しました。
目標は４８kg。

今現在のスペック
身長：１６２か３cm
体重：５３kg

あと５kg・・・？！きっつい！！！！
でも痩せます。頑張ります。

・とりあえず朝〜昼の間食を減らして、夕飯は少なめに食べる。
・良く噛んで食べる。早食いしない。
・食生活を見直したら、出来るだけ歩くことを意識する。
・毎日食べたもの記録してブログに書く。

これで多分２、３kgは落ちるはず・・・！残りは気合いでカバーだ！
頑張れ私！負けるな私！
GWにウルトラマンランドが待っているぞ！！！！！！！！！！

土日はジョギング・・・はキツいからできるだけ出かけるようにしよう。
痩せてもっと自信をつけたい。頑張ろう。

とりあえず今日食べたもの

朝　無し
昼　ご飯　みそ汁　野菜炒めみたいなもの（社食）
夜　みたらし団子４本
間食　ホワイトボールクッキー　サワーズ

・・・最後のみたらし４本が余計すぎですね。
あと毎朝コンビニで間食買うのやめたいです。お金もったいないし。